腰果虾仁美味烹饪全攻略

时间:2024-09-08 06:27


腰果虾仁美味烹饪全攻略

腰果虾仁是一道色香味俱全的中式佳肴,深受广大食客喜爱。它不仅口感丰富、营养均衡,而且制作过程相对简单,适合家庭日常烹饪或宴请宾客时使用。本文将为您详细介绍如何制作这道美味的腰果虾仁。

#### 准备食材

- **虾仁**:新鲜虾仁300克。

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- **腰果**:100克(提前用温水泡软)。

- **青红椒**:各半个,切丝备用。

- **调料**:盐适量、生抽2勺、料酒1勺、白糖少许、淀粉适量、食用油适量。

#### 烹饪步骤

1. **虾仁处理**:虾仁洗净后,用厨房纸吸干水分,加入少许盐、料酒和淀粉拌匀腌制10分钟,使其更加鲜嫩。

2. **腰果准备**:泡软的腰果沥干水分,备用。

3. **青红椒切丝**:将青红椒切成细丝,增加菜肴的颜色和口感。

4. **调汁**:在一个小碗中,杭州上分育人教育科技有限公司调入生抽、料酒、白糖和适量清水, 首页-达昌奋颜料有限公司搅拌均匀备用。

5. **炒制**:

- 锅中倒入适量食用油, 个人存储01油热后先下腰果炒至金黄,捞出备用。

- 同一锅中再加少量油,放入虾仁快速翻炒至变色,深圳达和有限公司盛出备用。

- 锅中留底油,加入青红椒丝快速翻炒几下。

- 将虾仁和腰果重新放入锅中,倒入之前调好的汁,快速翻炒均匀,待汁液收浓即可出锅。

#### 注意事项

- 调汁时,白糖可以提鲜增香,根据个人口味调整用量。

- 炒制虾仁和腰果时火候要快,保持食材的鲜嫩和色泽。

- 青红椒丝可以增加菜肴的色彩和口感,但不要炒过头,以免影响脆度。

通过以上步骤深圳达和有限公司,一道色香味俱全的腰果虾仁就完成了。这道菜不仅满足了味蕾的需求,还富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分,是家庭聚餐或朋友聚会的理想选择。在享受美食的同时,也增添了生活的乐趣。


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